Daftar  |  Masuk

Kalender Diet T-Rza - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1494 Kal (Lemak: 61,79g, Protein: 56,98g, Karb: 173,49g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 19425 Kal (Lemak: 803,30g, Protein: 740,74g, Karb: 2255,32g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2 3 4 5 6 7
-
-
8
9 10 11 12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

68%
dari AKG*
(1494 kal)
68% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (47%)
 
Lemak (38%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (13 Mei 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.