Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 55-jimbo - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 2214 Kal (Lemak: 87,93g, Protein: 140,46g, Karb: 219,38g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 31002 Kal (Lemak: 1230,98g, Protein: 1966,44g, Karb: 3071,34g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

60%
dari AKG*
(2214 kal)
60% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (40%)
 
Lemak (35%)
 
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 3700 kalori (24 Okt 21)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.