Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dietfoodies8
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet dietfoodies8 - September 2024
Profil dietfoodies8
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1530 Kal
(
Lemak:
65,32g,
Protein:
84,36g,
Karb:
151,32g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3059 Kal
(
Lemak:
130,63g,
Protein:
168,73g,
Karb:
302,65g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
1109*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
1950*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
85%
dari AKG*
(1530 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (40%)
Lemak (38%)
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (23 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda