Daftar  |  Masuk

Kalender Diet silvia.raimundo1 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1089 Kal (Lemak: 59,21g, Protein: 53,01g, Karb: 89,10g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 4355 Kal (Lemak: 236,83g, Protein: 212,04g, Karb: 356,38g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

64%
dari AKG*
(1089 kal)
64% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (33%)
 
Lemak (48%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (01 Jul 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.