Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
DaniaYulisa
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet DaniaYulisa - September 2024
Profil DaniaYulisa
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1367 Kal
(
Lemak:
69,81g,
Protein:
124,06g,
Karb:
64,34g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
8204 Kal
(
Lemak:
418,86g,
Protein:
744,34g,
Karb:
386,05g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1492*
-
3
1530*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
927*
-
9
1318*
-
10
1792*
-
11
1145*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
98%
dari AKG*
(1367 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (45%)
Protein (36%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (01 Jan 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
