Daftar  |  Masuk

Kalender Diet NikiTa1. - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1523 Kal (Lemak: 117,94g, Protein: 78,69g, Karb: 47,92g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 6093 Kal (Lemak: 471,77g, Protein: 314,77g, Karb: 191,69g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11 12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

109%
dari AKG*
(1523 kal)
109% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (12%)
 
Lemak (68%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (11 Mei 20)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.