Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
eucrisdemoraes
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet eucrisdemoraes - September 2024
Profil eucrisdemoraes
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
622 Kal
(
Lemak:
27,77g,
Protein:
28,51g,
Karb:
65,71g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2490 Kal
(
Lemak:
111,09g,
Protein:
114,03g,
Karb:
262,85g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
638*
-
19
743*
-
20
724*
-
21
385*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
33%
dari AKG*
(622 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (42%)
Lemak (40%)
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 1900 kalori (18 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda