Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lenushka888
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet lenushka888 - September 2024
Profil lenushka888
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
292 Kal
(
Lemak:
8,84g,
Protein:
11,21g,
Karb:
42,01g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
877 Kal
(
Lemak:
26,52g,
Protein:
33,62g,
Karb:
126,03g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
346*
-
2
-
-
3
-
-
4
397*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
134*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
23%
dari AKG*
(292 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (27%)
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 1250 kalori (22 Mei 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda