Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Евгения ёж
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Евгения ёж - September 2024
Profil Евгения ёж
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1371 Kal
(
Lemak:
51,76g,
Protein:
84,09g,
Karb:
139,42g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4114 Kal
(
Lemak:
155,28g,
Protein:
252,26g,
Karb:
418,27g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
1421*
-
9
1473*
-
10
1220*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
81%
dari AKG*
(1371 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (34%)
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (13 Okt 19)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda