Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
joycordeiog
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet joycordeiog - September 2024
Profil joycordeiog
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
330 Kal
(
Lemak:
12,92g,
Protein:
14,60g,
Karb:
40,86g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
661 Kal
(
Lemak:
25,84g,
Protein:
29,21g,
Karb:
81,72g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
240*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
421*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
21%
dari AKG*
(330 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (34%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1540 kalori (06 Feb 20)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda