Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Keli Rocha
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Keli Rocha - September 2024
Profil Keli Rocha
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1239 Kal
(
Lemak:
44,83g,
Protein:
123,96g,
Karb:
85,25g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
23544 Kal
(
Lemak:
851,77g,
Protein:
2355,28g,
Karb:
1619,66g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1106*
-
2
1505*
-
3
1425*
-
4
1427*
-
5
1080*
-
6
1355*
-
7
1351*
-
8
1235*
-
9
1513*
-
10
786*
-
11
872*
-
12
1003*
-
13
1467*
-
14
1370*
-
15
1184*
-
16
1118*
-
17
1176*
-
18
1167*
-
19
1404*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
69%
dari AKG*
(1239 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (27%)
Lemak (33%)
Protein (40%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (14 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda