Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
patch20278
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet patch20278 - September 2024
Profil patch20278
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
650 Kal
(
Lemak:
25,31g,
Protein:
27,18g,
Karb:
76,34g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4552 Kal
(
Lemak:
177,18g,
Protein:
190,23g,
Karb:
534,37g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1366*
-
2
1043*
-
3
126*
-
4
579*
-
5
199*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
808*
-
12
431*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
41%
dari AKG*
(650 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (48%)
Lemak (35%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (02 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda