Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ami__love_
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet ami__love_ - Agustus 2024
Profil ami__love_
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1479 Kal
(
Lemak:
78,36g,
Protein:
81,25g,
Karb:
110,94g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
20712 Kal
(
Lemak:
1097,04g,
Protein:
1137,49g,
Karb:
1553,09g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1851*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
2047*
-
12
426*
-
13
-
-
14
1449*
-
15
-
-
16
1834*
-
17
1667*
-
18
985*
-
19
-
-
20
1566*
-
21
1814*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
434*
-
26
-
-
27
1487*
-
28
1635*
-
29
1882*
-
30
1635*
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
92%
dari AKG*
(1479 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (30%)
Lemak (48%)
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (18 Sep 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda