Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
растение.,.
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet растение.,. - Agustus 2024
Profil растение.,.
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1039 Kal
(
Lemak:
40,04g,
Protein:
41,36g,
Karb:
131,11g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
8313 Kal
(
Lemak:
320,30g,
Protein:
330,88g,
Karb:
1048,86g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
1314*
-
9
1317*
-
10
1157*
-
11
1065*
-
12
1616*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
277*
-
19
-
-
20
562*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
1005*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
74%
dari AKG*
(1039 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (34%)
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (10 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda