Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Yumnova
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Yumnova - Agustus 2024
Profil Yumnova
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
873 Kal
(
Lemak:
40,45g,
Protein:
46,58g,
Karb:
72,11g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
14849 Kal
(
Lemak:
687,67g,
Protein:
791,91g,
Karb:
1225,88g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
583*
-
2
1705*
-
3
-
-
4
1104*
-
5
776*
-
6
-
-
7
320*
-
8
622*
-
9
233*
-
10
-
-
11
-
-
12
657*
-
13
-
-
14
621*
-
15
286*
-
16
4615*
-
17
1574*
-
18
875*
-
19
266*
-
20
206*
-
21
-
-
22
173*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
233*
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
79%
dari AKG*
(873 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (35%)
Lemak (43%)
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1100 kalori (07 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda