Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dhanubia
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet dhanubia - Agustus 2024
Profil dhanubia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
745 Kal
(
Lemak:
20,79g,
Protein:
52,04g,
Karb:
87,81g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4469 Kal
(
Lemak:
124,72g,
Protein:
312,26g,
Karb:
526,85g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
447*
-
10
1802*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
289*
-
22
-
-
23
-
-
24
804*
-
25
897*
-
26
-
-
27
230*
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
47%
dari AKG*
(745 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (25%)
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (08 Sep 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda