Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
bilgelikko
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet bilgelikko - Agustus 2024
Profil bilgelikko
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
766 Kal
(
Lemak:
19,32g,
Protein:
47,50g,
Karb:
100,50g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4597 Kal
(
Lemak:
115,95g,
Protein:
284,99g,
Karb:
602,97g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
1161*
-
24
889*
-
25
930*
-
26
542*
-
27
610*
-
28
465*
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
35%
dari AKG*
(766 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (23%)
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (04 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda