Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
stebe110
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet stebe110 - Agustus 2024
Profil stebe110
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1298 Kal
(
Lemak:
46,75g,
Protein:
33,82g,
Karb:
183,23g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3894 Kal
(
Lemak:
140,26g,
Protein:
101,45g,
Karb:
549,70g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
898*
-
29
1745*
-
30
1251*
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
81%
dari AKG*
(1298 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (57%)
Lemak (33%)
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (28 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda