Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dafne Mendez
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Dafne Mendez - Agustus 2024
Profil Dafne Mendez
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1896 Kal
(
Lemak:
59,24g,
Protein:
86,07g,
Karb:
261,73g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
28444 Kal
(
Lemak:
888,66g,
Protein:
1291,01g,
Karb:
3925,88g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
2280*
-
18
1377*
-
19
2016*
-
20
2103*
-
21
1960*
-
22
2064*
-
23
2004*
-
24
1263*
-
25
1751*
-
26
1793*
-
27
2211*
-
28
1926*
-
29
1969*
-
30
2192*
-
31
1535*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
86%
dari AKG*
(1896 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (28%)
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (23 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda