Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Foco na saúde
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Foco na saúde - Agustus 2024
Profil Foco na saúde
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
656 Kal
(
Lemak:
34,24g,
Protein:
35,78g,
Karb:
54,27g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3933 Kal
(
Lemak:
205,45g,
Protein:
214,69g,
Karb:
325,64g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
675*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
936*
-
18
570*
-
19
1116*
-
20
-
-
21
-
-
22
322*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
314*
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
55%
dari AKG*
(656 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (46%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (27 Sep 19)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda