Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
vivian30260
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet vivian30260 - Agustus 2024
Profil vivian30260
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1364 Kal
Makanan:
371 Kal
(
Lemak:
8,45g,
Protein:
15,76g,
Karb:
58,34g)
Total Bulanan:
Latihan:
4091 Kal
Makanan:
371 Kal
(
Lemak:
8,45g,
Protein:
15,76g,
Karb:
58,34g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
1387*
2
-
1399*
3
-
1305*
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
371*
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
29%
dari AKG*
(371 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (63%)
Lemak (20%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1295 kalori (08 Sep 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda