Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Vika06081979 - Agustus 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 1838 Kal   Makanan: 1267 Kal (Lemak: 45,22g, Protein: 81,93g, Karb: 126,99g)
Total Bulanan: Latihan: 38592 Kal   Makanan: 34204 Kal (Lemak: 1221,05g, Protein: 2212,15g, Karb: 3428,75g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
      1
Bersih -364
2 3 4
Bersih -713
5 6
-
-
7
Bersih -646
8
Bersih -408
9
Bersih -895
10
Bersih -510
11
12
Bersih -614
13
Bersih -757
14
Bersih -586
15
Bersih -575
16
Bersih -630
17
-
-
18
-
-
19
Bersih -660
20
Bersih -629
21
Bersih -386
22
Bersih -457
23
Bersih -613
24
Bersih -202
25
26
Bersih -262
27
Bersih -534
28
Bersih -450
29
Bersih -247
30 31
-
-
 

Informasi Kalori Rata-rata Harian

106%
dari AKG*
(1267 kal)
106% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (41%)
 
Lemak (33%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (26 Agu 19)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.