Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
KateSidEnot
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet KateSidEnot - Agustus 2024
Profil KateSidEnot
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
806 Kal
(
Lemak:
27,27g,
Protein:
43,26g,
Karb:
99,05g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
19352 Kal
(
Lemak:
654,37g,
Protein:
1038,22g,
Karb:
2377,30g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
558*
-
2
681*
-
3
815*
-
4
811*
-
5
669*
-
6
-
-
7
769*
-
8
1624*
-
9
1183*
-
10
308*
-
11
-
-
12
869*
-
13
626*
-
14
237*
-
15
816*
-
16
430*
-
17
-
-
18
-
-
19
896*
-
20
-
-
21
1063*
-
22
1222*
-
23
673*
-
24
160*
-
25
1327*
-
26
666*
-
27
-
-
28
617*
-
29
957*
-
30
1375*
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
67%
dari AKG*
(806 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (30%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (14 Apr 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda