Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ana.tiny
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Ana.tiny - Agustus 2024
Profil Ana.tiny
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
386 Kal
(
Lemak:
5,12g,
Protein:
19,67g,
Karb:
63,43g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2702 Kal
(
Lemak:
35,84g,
Protein:
137,70g,
Karb:
444,04g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
303*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
964*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
315*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
303*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
103*
-
20
411*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
303*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
19%
dari AKG*
(386 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (67%)
Lemak (12%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (09 Feb 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
