Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Via Silvia
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Via Silvia - Agustus 2024
Profil Via Silvia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
490 Kal
(
Lemak:
26,56g,
Protein:
30,22g,
Karb:
33,69g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
979 Kal
(
Lemak:
53,11g,
Protein:
60,45g,
Karb:
67,38g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
90*
-
30
-
-
31
889*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
31%
dari AKG*
(490 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (28%)
Lemak (48%)
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 1587 kalori (25 Okt 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda