Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Paukova Julia
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Paukova Julia - Agustus 2024
Profil Paukova Julia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1080 Kal
(
Lemak:
46,69g,
Protein:
63,58g,
Karb:
108,41g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
7561 Kal
(
Lemak:
326,86g,
Protein:
445,03g,
Karb:
758,89g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
991*
-
26
1171*
-
27
1419*
-
28
1235*
-
29
1257*
-
30
506*
-
31
982*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
77%
dari AKG*
(1080 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (39%)
Lemak (38%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (29 Sep 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda