Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Alessia2787
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Alessia2787 - Agustus 2024
Profil Alessia2787
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
996 Kal
(
Lemak:
24,41g,
Protein:
79,18g,
Karb:
112,40g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5978 Kal
(
Lemak:
146,45g,
Protein:
475,09g,
Karb:
674,39g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
924*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
967*
-
28
1130*
-
29
913*
-
30
1029*
-
31
1015*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
60%
dari AKG*
(996 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (22%)
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 1649 kalori (03 Agu 18)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda