Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
DianneGardner
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet DianneGardner - Agustus 2024
Profil DianneGardner
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
863 Kal
(
Lemak:
8,77g,
Protein:
69,14g,
Karb:
141,61g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
23293 Kal
(
Lemak:
236,66g,
Protein:
1866,71g,
Karb:
3823,48g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
942*
-
2
932*
-
3
920*
-
4
878*
-
5
-
-
6
982*
-
7
838*
-
8
-
-
9
913*
-
10
812*
-
11
-
-
12
822*
-
13
-
-
14
815*
-
15
858*
-
16
812*
-
17
972*
-
18
793*
-
19
792*
-
20
828*
-
21
827*
-
22
845*
-
23
882*
-
24
732*
-
25
814*
-
26
839*
-
27
1007*
-
28
850*
-
29
876*
-
30
838*
-
31
874*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
86%
dari AKG*
(863 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (61%)
Lemak (9%)
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 1000 kalori (15 Jan 19)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda