Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
calpe2012
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet calpe2012 - Agustus 2024
Profil calpe2012
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1684 Kal
Makanan:
478 Kal
(
Lemak:
32,09g,
Protein:
15,19g,
Karb:
33,05g)
Total Bulanan:
Latihan:
47160 Kal
Makanan:
478 Kal
(
Lemak:
32,09g,
Protein:
15,19g,
Karb:
33,05g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
1666*
2
478*
1666*
Bersih -1188
3
-
1666*
4
-
1666*
5
-
1666*
6
-
1666*
7
-
1666*
8
-
1666*
9
-
1666*
10
-
1666*
11
-
1666*
12
-
-
13
-
1666*
14
-
1671*
15
-
1811*
16
-
1666*
17
-
1775*
18
-
1666*
19
-
1666*
20
-
-
21
-
1666*
22
-
1666*
23
-
1666*
24
-
1758*
25
-
1666*
26
-
1666*
27
-
1666*
28
-
-
29
-
1666*
30
-
1666*
31
-
1827*
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
34%
dari AKG*
(478 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (27%)
Lemak (60%)
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (24 Okt 18)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda