Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Lagost4 - Agustus 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1842 Kal (Lemak: 55,75g, Protein: 154,51g, Karb: 178,00g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 14740 Kal (Lemak: 446,03g, Protein: 1236,10g, Karb: 1424,04g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
      1 2 3 4
5 6 7 8 9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Informasi Kalori Rata-rata Harian

80%
dari AKG*
(1842 kal)
80% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (39%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 2300 kalori (16 Jul 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.