Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rändchen
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet Rändchen - Agustus 2024
Profil Rändchen
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2364 Kal
(
Lemak:
76,61g,
Protein:
110,68g,
Karb:
294,39g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
73275 Kal
(
Lemak:
2375,06g,
Protein:
3431,03g,
Karb:
9125,97g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
2233*
-
2
2088*
-
3
1999*
-
4
2213*
-
5
2495*
-
6
2007*
-
7
2503*
-
8
2500*
-
9
2510*
-
10
2502*
-
11
2502*
-
12
2487*
-
13
2491*
-
14
2497*
-
15
2509*
-
16
2491*
-
17
2361*
-
18
2002*
-
19
1991*
-
20
2452*
-
21
2503*
-
22
1992*
-
23
2489*
-
24
2205*
-
25
2519*
-
26
2749*
-
27
2502*
-
28
1989*
-
29
2502*
-
30
2992*
-
31
2000*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
88%
dari AKG*
(2364 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (30%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 2700 kalori (17 Jun 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda