Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
АлесяВК
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet АлесяВК - Agustus 2024
Profil АлесяВК
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1354 Kal
(
Lemak:
53,59g,
Protein:
89,41g,
Karb:
117,60g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
35212 Kal
(
Lemak:
1393,32g,
Protein:
2324,68g,
Karb:
3057,57g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1271*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1496*
-
7
1001*
-
8
1267*
-
9
1147*
-
10
1606*
-
11
724*
-
12
1537*
-
13
1544*
-
14
1639*
-
15
1477*
-
16
1404*
-
17
812*
-
18
-
-
19
1560*
-
20
1389*
-
21
1338*
-
22
1436*
-
23
1500*
-
24
1210*
-
25
1421*
-
26
1659*
-
27
1063*
-
28
1414*
-
29
1125*
-
30
1391*
-
31
1781*
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
68%
dari AKG*
(1354 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (37%)
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (08 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda