Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
modofocoativado
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet modofocoativado - Agustus 2024
Profil modofocoativado
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
811 Kal
(
Lemak:
31,59g,
Protein:
30,52g,
Karb:
103,84g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
8113 Kal
(
Lemak:
315,91g,
Protein:
305,25g,
Karb:
1038,36g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
472*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
1119*
-
8
737*
-
9
661*
-
10
471*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
929*
-
22
1917*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
785*
-
27
-
-
28
743*
-
29
-
-
30
279*
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
68%
dari AKG*
(811 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (35%)
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (27 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda