Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
crod8755
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet crod8755 - Agustus 2024
Profil crod8755
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
450 Kal
(
Lemak:
22,92g,
Protein:
32,71g,
Karb:
29,89g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3599 Kal
(
Lemak:
183,35g,
Protein:
261,66g,
Karb:
239,15g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
389*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
239*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
395*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
779*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
722*
-
27
-
-
28
384*
-
29
293*
-
30
398*
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
26%
dari AKG*
(450 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (26%)
Lemak (45%)
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (01 Jun 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda