Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
eu_jojo
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet eu_jojo - Agustus 2024
Profil eu_jojo
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1057 Kal
(
Lemak:
37,95g,
Protein:
54,99g,
Karb:
120,55g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
13735 Kal
(
Lemak:
493,29g,
Protein:
714,85g,
Karb:
1567,14g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
1038*
-
13
1018*
-
14
1018*
-
15
1006*
-
16
1005*
-
17
1018*
-
18
-
-
19
906*
-
20
1294*
-
21
993*
-
22
894*
-
23
994*
-
24
1294*
-
25
1257*
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
82%
dari AKG*
(1057 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (33%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1294 kalori (25 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda