Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Foodwork - Juli 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 2020 Kal   Makanan: 1604 Kal (Lemak: 55,29g, Protein: 131,47g, Karb: 133,81g)
Total Bulanan: Latihan: 62623 Kal   Makanan: 49728 Kal (Lemak: 1713,96g, Protein: 4075,49g, Karb: 4148,07g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
1
Bersih -716
2
Bersih -198
3
Bersih -772
4
Bersih -669
5
Bersih 1916
6
Bersih -1020
7
Bersih -970
8
Bersih -621
9
Bersih -323
10
Bersih -751
11
Bersih -269
12
Bersih -673
13
Bersih -678
14
Bersih -280
15
Bersih -891
16
Bersih -434
17
Bersih -649
18
Bersih -542
19
Bersih 1793
20
Bersih -533
21
Bersih -780
22
Bersih -744
23
Bersih -222
24
Bersih -124
25
Bersih -459
26
Bersih -878
27
Bersih -744
28
Bersih -235
29
Bersih -645
30
Bersih -317
31
Bersih -467
       

Informasi Kalori Rata-rata Harian

94%
dari AKG*
(1604 kal)
94% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (34%)
 
Lemak (32%)
 
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (21 Apr 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.