Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
etipurwatih495
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet etipurwatih495 - Juli 2024
Profil etipurwatih495
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
493 Kal
(
Lemak:
14,80g,
Protein:
28,71g,
Karb:
56,89g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
493 Kal
(
Lemak:
14,80g,
Protein:
28,71g,
Karb:
56,89g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
493*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
26%
dari AKG*
(493 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (48%)
Lemak (28%)
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 1900 kalori (09 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda