Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
restuaulias
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet restuaulias - Juli 2024
Profil restuaulias
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1060 Kal
(
Lemak:
39,29g,
Protein:
45,44g,
Karb:
136,35g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5302 Kal
(
Lemak:
196,44g,
Protein:
227,19g,
Karb:
681,75g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
821*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
850*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
1106*
-
30
1399*
-
31
1126*
-
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
61%
dari AKG*
(1060 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (33%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1736 kalori (16 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda