Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Mauro Dova
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet Mauro Dova - Juli 2024
Profil Mauro Dova
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1372 Kal
(
Lemak:
33,38g,
Protein:
101,08g,
Karb:
154,73g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
38402 Kal
(
Lemak:
934,76g,
Protein:
2830,12g,
Karb:
4332,31g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1956*
-
2
1870*
-
3
1661*
-
4
1895*
-
5
1985*
-
6
803*
-
7
429*
-
8
1760*
-
9
1980*
-
10
2211*
-
11
1945*
-
12
866*
-
13
564*
-
14
454*
-
15
2178*
-
16
1631*
-
17
1881*
-
18
1786*
-
19
304*
-
20
1306*
-
21
1633*
-
22
1155*
-
23
903*
-
24
1554*
-
25
-
-
26
-
-
27
1939*
-
28
1088*
-
29
185*
-
30
480*
-
31
-
-
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
69%
dari AKG*
(1372 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (23%)
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (03 Feb 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda