Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
perewalowa
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet perewalowa - Juli 2024
Profil perewalowa
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
246 Kal
(
Lemak:
5,76g,
Protein:
16,93g,
Karb:
30,69g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
491 Kal
(
Lemak:
11,51g,
Protein:
33,86g,
Karb:
61,38g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
46*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
445*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
12%
dari AKG*
(246 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (21%)
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (29 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda