Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Plotnikovazs - Juli 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 315 Kal (Lemak: 19,26g, Protein: 15,42g, Karb: 21,68g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 1261 Kal (Lemak: 77,02g, Protein: 61,68g, Karb: 86,73g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
8 9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23 24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Informasi Kalori Rata-rata Harian

20%
dari AKG*
(315 kal)
20% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (27%)
 
Lemak (54%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (10 Jan 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.