Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
calpe2012
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet calpe2012 - Juli 2024
Profil calpe2012
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1702 Kal
Makanan:
553 Kal
(
Lemak:
2,00g,
Protein:
12,43g,
Karb:
124,90g)
Total Bulanan:
Latihan:
49352 Kal
Makanan:
553 Kal
(
Lemak:
2,00g,
Protein:
12,43g,
Karb:
124,90g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
1666*
2
553*
1666*
Bersih -1113
3
-
1666*
4
-
1667*
5
-
1666*
6
-
1773*
7
-
-
8
-
1666*
9
-
1666*
10
-
1673*
11
-
1666*
12
-
1666*
13
-
1863*
14
-
1666*
15
-
-
16
-
1666*
17
-
1666*
18
-
1677*
19
-
1666*
20
-
1841*
21
-
1666*
22
-
1666*
23
-
1910*
24
-
1772*
25
-
1666*
26
-
1666*
27
-
1856*
28
-
1666*
29
-
1666*
30
-
1666*
31
-
1666*
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
40%
dari AKG*
(553 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (88%)
Lemak (3%)
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (24 Okt 18)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda