Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
modofocoativado
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet modofocoativado - Juli 2024
Profil modofocoativado
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
945 Kal
(
Lemak:
25,73g,
Protein:
45,50g,
Karb:
136,46g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
16062 Kal
(
Lemak:
437,44g,
Protein:
773,50g,
Karb:
2319,75g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1198*
-
3
1204*
-
4
-
-
5
1134*
-
6
621*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
1004*
-
11
1164*
-
12
1197*
-
13
1398*
-
14
965*
-
15
1306*
-
16
788*
-
17
1274*
-
18
547*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
756*
-
23
719*
-
24
613*
-
25
-
-
26
174*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
79%
dari AKG*
(945 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (57%)
Lemak (24%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (27 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda