Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Evgeniya_Zab
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet Evgeniya_Zab - Juli 2024
Profil Evgeniya_Zab
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1258 Kal
(
Lemak:
48,80g,
Protein:
92,29g,
Karb:
111,85g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
12582 Kal
(
Lemak:
488,05g,
Protein:
922,92g,
Karb:
1118,53g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
1107*
-
22
1441*
-
23
1195*
-
24
1505*
-
25
704*
-
26
-
-
27
1033*
-
28
1430*
-
29
1403*
-
30
1455*
-
31
1309*
-
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
89%
dari AKG*
(1258 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (35%)
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 1414 kalori (06 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda