Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Sly 62
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Sly 62 - Juni 2024
Profil Sly 62
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1059 Kal
(
Lemak:
26,58g,
Protein:
37,80g,
Karb:
108,76g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
7410 Kal
(
Lemak:
186,04g,
Protein:
264,59g,
Karb:
761,29g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
1211*
-
6
1161*
-
7
1304*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
611*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
1197*
-
20
1454*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
472*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
66%
dari AKG*
(1059 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (29%)
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (31 Des 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
