Daftar  |  Masuk

Kalender Diet samuel serna - Juni 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 3102 Kal (Lemak: 98,23g, Protein: 141,42g, Karb: 399,95g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 12406 Kal (Lemak: 392,93g, Protein: 565,68g, Karb: 1599,80g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
          1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
             

Informasi Kalori Rata-rata Harian

94%
dari AKG*
(3102 kal)
94% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (52%)
 
Lemak (29%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 3300 kalori (31 Jul 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.