Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
marianahersan97
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet marianahersan97 - Juni 2024
Profil marianahersan97
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
990 Kal
(
Lemak:
48,47g,
Protein:
50,46g,
Karb:
90,70g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
15844 Kal
(
Lemak:
775,53g,
Protein:
807,28g,
Karb:
1451,12g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1227*
-
2
-
-
3
1413*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
548*
-
9
-
-
10
1516*
-
11
1554*
-
12
1411*
-
13
929*
-
14
1139*
-
15
1069*
-
16
-
-
17
1560*
-
18
245*
-
19
-
-
20
-
-
21
477*
-
22
-
-
23
-
-
24
1078*
-
25
1087*
-
26
-
-
27
48*
-
28
-
-
29
-
-
30
543*
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
66%
dari AKG*
(990 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (44%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (25 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda