Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Mauro Dova
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Mauro Dova - Juni 2024
Profil Mauro Dova
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1575 Kal
(
Lemak:
35,56g,
Protein:
122,40g,
Karb:
172,20g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
45676 Kal
(
Lemak:
1031,22g,
Protein:
3549,66g,
Karb:
4993,67g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
852*
-
2
1531*
-
3
1860*
-
4
1986*
-
5
1760*
-
6
1390*
-
7
1747*
-
8
712*
-
9
768*
-
10
1851*
-
11
1915*
-
12
1991*
-
13
2049*
-
14
1956*
-
15
1658*
-
16
680*
-
17
990*
-
18
1859*
-
19
742*
-
20
1918*
-
21
1871*
-
22
2354*
-
23
564*
-
24
1538*
-
25
1778*
-
26
1827*
-
27
1538*
-
28
2114*
-
29
1877*
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
79%
dari AKG*
(1575 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (21%)
Protein (33%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (03 Feb 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda