Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
perewalowa
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet perewalowa - Juni 2024
Profil perewalowa
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
461 Kal
(
Lemak:
11,67g,
Protein:
42,83g,
Karb:
44,22g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1383 Kal
(
Lemak:
35,00g,
Protein:
128,50g,
Karb:
132,65g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
387*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
392*
-
25
-
-
26
604*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
22%
dari AKG*
(461 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (39%)
Lemak (23%)
Protein (38%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (29 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda