Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
vampirlady3110
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet vampirlady3110 - Juni 2024
Profil vampirlady3110
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1136 Kal
(
Lemak:
53,00g,
Protein:
53,58g,
Karb:
85,66g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5679 Kal
(
Lemak:
265,01g,
Protein:
267,90g,
Karb:
428,31g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
1164*
-
4
-
-
5
1160*
-
6
822*
-
7
1538*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
995*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
81%
dari AKG*
(1136 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (46%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (19 Mei 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda